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秘鲁精神科医生:当焦虑或精神压力过大时,自我调节和心理健康急-球探网

本文摘要:8月12日,据南美华侨华人透露,最近秘鲁卫生部和泛美卫生组织联合开展的一项研究显示,在COVID-19疾病期间,10名秘鲁成年人中有7名存在心理健康问题。对此,秘鲁精神科医生指出,当焦虑或精神压力过大时,自我调节和心理健康急救必不可少。 据报道,秘鲁约有57,000名成年人参与了这项研究项目。结果显示,疫情期间,55.7%的睡眠障碍是秘鲁成年人最常见的精神症状,其次是疲劳或精神不振44%、食欲不振42.8%、注意力不集中35.5%、自杀念头13.1%。

卡斯特罗

8月12日,据南美华侨华人透露,最近秘鲁卫生部和泛美卫生组织联合开展的一项研究显示,在COVID-19疾病期间,10名秘鲁成年人中有7名存在心理健康问题。对此,秘鲁精神科医生指出,当焦虑或精神压力过大时,自我调节和心理健康急救必不可少。

据报道,秘鲁约有57,000名成年人参与了这项研究项目。结果显示,疫情期间,55.7%的睡眠障碍是秘鲁成年人最常见的精神症状,其次是疲劳或精神不振44%、食欲不振42.8%、注意力不集中35.5%、自杀念头13.1%。

秘鲁卫生部精神科医生卡斯特罗表示,由于需要适应疫情,加上对亲属感染新冠的极大恐惧,很多人会感到不安。例如,如果你失业了,博士。离开学校,必须在家工作才能知道如何分配时间,您会感到疲倦和恐惧,并且会增加您的焦虑感。

此外,卡斯特罗还指出,对于很多人来说,当人们试图继续保持良好状态时,适应新常态是一项艰巨的任务。�� 以最好的方式行事,但是当您无法达到目标时,您会感到焦虑。

编辑:孔庆玲。


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